Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2021
|
72,5 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3602 kcal
|
Gras: 137,95g | Prot: 159,16g | Carb: 431,84g.
Colazione: Аютинский Хлеб Пирожок с Творогом, Ашан Пирожок с Творогом, Жар Свежар Пирожок с Клубникой и Бананом, Сырки, Запеканка. Pranzo: EON Энергетик, Сырники Домашние, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Япона Мама Жареный Рис с Курицей, Говяжьи Фрикадельки, Спагетти, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Биг Мак, Роллы Филадельфия. Snacks/Altro: Морковь, Магнит Морковь Свежая, Яблоко, Волшебная Лампа. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|