Diario di maikki49, 25 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2021
97,5 kg Perso fino ad ora: 9,5 kg.    Rimanenti: 17,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1033 kcal Gras: 37,79g | Prot: 55,54g | Carb: 115,04g.   Colazione: Pakkasmarja Mustikka, Elovena Puuro, Maitokahvi. Pranzo: Parsakaali (Kypsennetty), Kukkakaali (Tuore, Kypsennetty), HK Viljaporsaan Marinoitu Sisäfilee. Cena: Kurkku. Snacks/Altro: Kurkku, Fazer Kaura ja Hapanjuuri, Apetit Uunivalmis Kasvisgratiini, Pingviini Lakritsijäätelö, Raejuusto (Rasvaton), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Fazer Sokerileipurin Pulla, Maitokahvi. Di più...
Calando 0,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di maikki49


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.