Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 aprile 2021
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98 kg
Perso fino ad ora: 57 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1529 kcal
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Gras: 64,44g | Prot: 56,00g | Carb: 178,97g.
Pranzo: Gutes Land Frischkäse Kräuter, Deluxe Pesto Alla Calabrese, K-Classic Natives Olivenöl Extra, Vemondo Veganes Hack, Zucchini, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Gute nacht Milch, Freshona Gurkentopf, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Lidl Dattelcherrytomaten, Vegetarisch Lecker Veggie Aufschnitt Gurkerl, Gutes Land Frischkäse Kräuter, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen. Snacks/Altro: Schneekoppe Basis Müsli Roasted Honey, Bio Bio Haferdrink Mandel, Bananen, Erdbeeren. Di più...
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Calando 3,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sameera83
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