Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2021
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2004 kcal
|
Gras: 44,42g | Prot: 127,64g | Carb: 268,87g.
Colazione: Fage Total 0%, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Penny Market Cacao in Polvere, Natoo Farina di Avena Aromatizzata, Ok Brio Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Fragole. Pranzo: Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Zucchine, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. Cena: Natoo Peanut Butter, Banana, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Fragole, Fage Total 0%, Mondella Riso Rosso Integrale, Fesa di Tacchino, Broccoli. Snacks/Altro: Caffarel Cioccolato Piemonte Fondente, Pane Comune, Patatine Fritte (da Surgelate), Dolciando Choco Balls, Banana. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cliky90
|