Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
|
86,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2226 kcal
|
Gras: 85,99g | Prot: 137,50g | Carb: 224,38g.
Colazione: Морской Язык, Сахар. Pranzo: Томатный Сок, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Сметана 20%, Тефтели с Рисом, Гречка Отварная, Сыр Тильзитер. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Жулай Роман
|