Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2021
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 38,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1721 kcal
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Gras: 46,45g | Prot: 124,51g | Carb: 178,36g.
Colazione: Beemster Belegen 30+ , Komkommer, Heinz Sandwichspread Naturel, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Cote Dor Bio Extra Puur, Slankie Smeerkaas Mosterd, AH Knäckebröd Volkoren, Kips' Magere Smeerleverworst, Beemster Belegen 30+ . Cena: Jumbo Grillham, Jalapeno Peper, AH Snoepgroente Tomaat , Gele Paprika's, AH Rucola, AH Gesneden Kastanje Champignons, AH Rode Uien, Parrano Snippers, Magioni Pizzabodem Bloemkool. Snacks/Altro: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Lindahls Kvarg Frambozensmaak, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, AH Blauwe Bessen, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di linshelu
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