Diario di aaanna.mr, 28 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
79,2 kg Perso fino ad ora: 17,8 kg.    Rimanenti: 9,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2453 kcal Gras: 143,99g | Prot: 167,62g | Carb: 123,26g.   Colazione: Hacendado Cocktail Natural, Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Vitalinea Yogur, Aceite de Oliva, Tomates, Vive Soy Leche de Soja Ligera. Pranzo: Arándanos, Manzana, Hacendado Cocktail Natural Frutos Secos , Hacendado Leche Almendras Zero, Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Aceite de Oliva, DIA Chuleta de Pavo al Ajillo. Cena: Nestlé Chocolate con Leche Extrafino, Hacendado Chuleta de Pavo al Ajillo, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado Light, Carrefour Queso Curado , Crema de Calabacín. Snacks/Altro: Torras Chocolate Negro sin Azúcares, Alpro Yogur Natural con Coco. Di più...
353 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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