Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2021
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2043 kcal
|
Gras: 84,75g | Prot: 58,46g | Carb: 273,81g.
Colazione: Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Grandma's Granola, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Pranzo: Noosa Strawberry Rhubarb Yoghurt (4 oz), Breakfast enchilada's, Molasses Ginger Spice cookies, Blackberries, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). Cena: American Licorice Original Red Twists Redvines Licorice, Oranges, Unsalted Butter Stick, Bread (Home Recipe or Bakery), Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced. Snacks/Altro: Hershey's Milk Chocolate Kisses, Hard-Boiled Egg. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di skwhite
|