Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
725 kcal
|
Gras: 42,06g | Prot: 24,61g | Carb: 58,49g.
Colazione: Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Творог 18%, Кубанская Буренка Сметана 15%. Pranzo: Пятерочка Груша Красная, Кулич Пасхальный, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Zero Низкокалорийный Джем Манго, La Paulina Сыр Гойя, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Snacks/Altro: Fitroo Протеиновый Батончик Банан. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|