Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2999 kcal
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Gras: 70,75g | Prot: 238,30g | Carb: 326,75g.
Colazione: Nescafe Cortado , Santa Rosa Fragole Light, Mulino Bianco Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Bontà Viva Yogurt Magro 0 Grassi Bianco, Myprotein Omega 3, Banana Enrico, Mela Rossa Deliziosa con Buccia Enrico. Pranzo: Naturella Fiocchi di Latte Light, Mulino Bianco Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Pomodoro Tondo Rosso Enrico. Cena: Forte Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Petto di Pollo Crudo Enrico. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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