Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 maggio 2021
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2112 kcal
|
Gras: 74,13g | Prot: 120,24g | Carb: 249,74g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Творог 5%. Pranzo: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Rainbow Джем Яблочный, Блины из Цельнозерновой Муки, Паштет из Куриной Печени, Пиканта Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Санта Бремор Мидии в Заливке, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Станем Друзьями Авокадо, Гороховое Пюре. Cena: Магнит Банан, Hortex Черная Смородина, Творог 5%, Легко Творожные Маффины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Фабрика Качества Блинчики с Ливером. Snacks/Altro: Яблоки (без Кожи). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|