Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2021
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 17,2 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1380 kcal
|
Gras: 101,86g | Prot: 96,40g | Carb: 16,08g.
Colazione: Вареное Яйцо, Лента Клубника Свежая, Сырники, Елизавета Хлеб Вафельный, Домик в деревне Сливки 20%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Вемол Сметана 20%. Pranzo: Избенка Сыр Адыгейский, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Лето Шпинат Свежий. Cena: Иван-Поле Протеин Шоколад. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|