Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2021
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2197 kcal
|
Gras: 78,37g | Prot: 86,75g | Carb: 147,79g.
Colazione: Вареное Яйцо, Торт Наполеон, Пасха Творожная, Кофе. Pranzo: Икра Щуки, Сливочное Масло, Лента Багет Французский, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Narnari Вино Киндзмараули, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Cena: Красное Яблоко, Квашеная Капуста, Grow Food Запеченая Индейка с Тушеными Овощами, Narnari Вино Киндзмараули. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|