Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2021
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87 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1560 kcal
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Gras: 51,59g | Prot: 234,70g | Carb: 17,42g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Biotech USA Iso Whey Zero, WHY Burro di Arachidi, WHY Burro di Arachidi, Vitamin Company Real Zero Stracciatella , Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Petto di Tacchino. Cena: Malga Paradiso Scamorza Bianca, Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P., Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di alex_r15
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