Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2021
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1321 kcal
|
Gras: 46,76g | Prot: 53,89g | Carb: 171,86g.
Colazione: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Кофе с Молоком. Pranzo: Чернослив, Яблоко Зеленое, Молодец Хлебцы-Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо Авокадо. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%, Лапша Удон (Вареная), Красная Цена Крабовые Палочки, Зефир. Snacks/Altro: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Варенье, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Finins
|