Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2021
|
89,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3225 kcal
|
Gras: 61,76g | Prot: 118,37g | Carb: 566,20g.
Colazione: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Финик, Курага, Изюм (без Косточек), Каша Рисовая на Молоке. Pranzo: Компот из Сухофруктов, Овощи Гриль, Куриное Филе, Лапша Удон. Cena: Grow Food Кесадилья с Курицей, Чай с Сахаром. Snacks/Altro: Избенка Мороженое из Козьего Молока Пломбир, ВкусВилл Медовик Традиционный, Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко, ВкусВилл Фруктовое Ассорти, Самокат Десерт Сметанник с Черникой , ВкусВилл Иван-Чай с Ромашкой. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 2019sarycevainna2019
|