Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2021
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1321 kcal
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Gras: 74,32g | Prot: 92,09g | Carb: 77,49g.
Colazione: Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar. Pranzo: Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Hacendado Filetes de Panga, Nuez, Coliflor, Cebollas, Zanahoria, Calabacín, Aceite de Oliva, Dee Thai Leche de Coco. Cena: Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva, Salsa de Ostras, Zanahoria, Huevo, Calabacín, Brócoli Cocido (Fresco), Hacendado Salsa Agridulce, Gambas. Snacks/Altro: Torras Chocolate Negro sin Azúcares, Almendrola Bebida de Almendras sin Azúcar. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di aaanna.mr
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