Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2021
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2805 kcal
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Gras: 51,03g | Prot: 151,32g | Carb: 429,12g.
Colazione: Le Naturelle Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0% , Perugina Fondente Extra Nero 95%, Vitamin Company Fiocchi di Avena Biscotto, Chiquita Banana. Pranzo: Mareblu Tonno al Naturale, Mamma Isa Fusilli, Esselunga Olio Extravergine di Oliva. Cena: Le Naturelle Albume d'uovo, Broccoli, Uovo, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Voiello Sedanini Rigati. Snacks/Altro: Esselunga Top Miele, Fage Yogurt Greco Total 0% , Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Esselunga Marmellata di Fragole. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessandro alvares nbfi
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