Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2021
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1508 kcal
|
Gras: 63,54g | Prot: 106,23g | Carb: 122,56g.
Colazione: Изюм, Морковь по-Корейски, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Говядина Тушеная. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Яблоко Семеринка, Белковая шаурма. Cena: Курага, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Помидоры, Форель. Snacks/Altro: Яблоко Семеринка, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Молоково Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stroinyha189
|