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Askere gittik kilo aldık geldik iyi mi 😬
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89 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2243 kcal
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Gras: 114,59g | Prot: 144,89g | Carb: 151,29g.
Colazione: Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Beyaz Ekmek. Pranzo: Tulum Peyniri, Pirinç Pilavı. Cena: Dana Eti. Snacks/Altro: Etli Quasedilla, Patates Kızartması, Yeşil Elma. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di infirmierr
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