Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2021
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1869 kcal
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Gras: 154,65g | Prot: 101,82g | Carb: 18,29g.
Colazione: Canela, Mea Vita MCT Oil, Café Espresso, Café Cortado. Pranzo: Hacendado 4 Quesos, Hacendado Chorizo Picante Extra, La Selva Bacon Ahumado, Hacendado Cortezas de Cerdo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Aceite de Oliva, Choví Ajonesa, Hacendado Espinacas Lavadas, Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte. Cena: Hacendado Queso Suave Untar, Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte, Montesinos Queso de Cabra Semicurado, Hacendado Pipas Calabaza Mondadas Tostadas, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Aguacate, Hacendado Sardinas en Salsa de Escabeche. Snacks/Altro: Cheskeck de zarzamora. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ana ginestar
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