Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2021
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 74,32g | Prot: 122,13g | Carb: 159,87g.
Colazione: Черемушки Улитка с Кремом и Изюмом, Творог 9%, Вологодское Варенье Вишневое, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания. Pranzo: Каждый День Крендельки с Солью, ВкусВилл Горбуша Горячего Копчения, Простоквашино Молоко 3,2%, Петрохолод Natur Ice Смусси . Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Viola Плавленный Сыр Чеддар, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Домик в деревне Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Банан. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mumu111
|