Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2021
|
85,4 kg
Perso fino ad ora: 29,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 82,81g | Prot: 65,83g | Carb: 176,54g.
Colazione: Магнит Кулич, Кофе с Молоком. Pranzo: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Запеченная или Жаренная Рыба, Чай, Простые Пельмени, Сметана , Рассольник. Cena: Сухари, Дружба Сырок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай, Соленья, Жареное Яйцо, Овсяноблин. Snacks/Altro: Бела Слада Мягкая Карамель, Магнит Яблоко, Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Надеждамал
|