Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2021
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93,3 kg
Perso fino ad ora: 40,6 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2020 kcal
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Gras: 64,32g | Prot: 201,24g | Carb: 199,99g.
Pre Colazione: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Sinfit Birthday Cake Protein Cookie, Sugar, Butter. Colazione: Green Giant Mini Sweet Peppers, Frank's Red Hot Wings Sauce Hot Buffalo, Tyson Foods Panko Breaded Chicken Breast Tenderloins. Pranzo: Green Peppers, Trader Joe's Guacamole, Fresh & Easy Pico De Gallo, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas. Spuntino Pomeridiano: Green Peppers, Alberts Hot Sauce, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Fresh & Easy Pico De Gallo, Trader Joe's Guacamole, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Cena: Quaker Cap'n Crunch's Peanut Butter Crunch, John Soules Foods Chicken Fajita Breast Strips, Smartfood Smart 50 White Cheddar Popcorn, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Green Peppers, Sanders Dark Chocolate Sea Salt Caramels, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas. Snacks/Altro: Frigo Light String Cheese. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ogyoglethorpe89
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