Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2021
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1643 kcal
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Gras: 138,97g | Prot: 82,85g | Carb: 15,28g.
Colazione: Café Cortado, Mea Vita MCT Oil, Café Espresso, Canela. Pranzo: Hacendado Espinacas Lavadas, Choví Ajonesa, Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Chorizo Picante Extra, Hacendado Cortezas de Cerdo, La Selva Bacon Ahumado. Cena: Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Aguacate, Aceite de Oliva, Mercadona Caballa Fresca. Snacks/Altro: Cheskeck de zarzamora, Hacendado Pipas Calabaza Mondadas Tostadas. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ana ginestar
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