Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2014
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1226 kcal
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Gras: 44,02g | Prot: 54,95g | Carb: 155,64g.
Colazione: Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Linessa Aprikosenmarmelade, Soya e Natura Soia e Riso. Pranzo: Kinder Cioccolato, Spaghetti alle Vongole, Coop Arance Tarocco, Cime di Rapa, Lidl Stracchino con Yogurt Merivio. Cena: Pizza Margherita, Calamari Fritti, Gelati al Cioccolato. Snacks/Altro: Frutta & Natura Marmellata Albicocca Light, Baguette, Baguette. Di più...
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2542 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Corsa - 10 km/h - 1 ora e 48 minuti, Riposare - 13 ore e 12 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di maluetta
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