Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2021
|
44,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
897 kcal
|
Gras: 34,93g | Prot: 43,74g | Carb: 114,52g.
Colazione: Облепиха, Кофе (из Молотых Зерен), Облепиха, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Зеленый Чай, Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Гринагро Творог Зерненый 5%, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Гринагро Творог Зерненый 5%. Cena: Укроп, Сельдерей, Замороженная Клубника, Зеленое Яблоко, Шпинат. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан, Облепиха, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
|
926 kcal
|
Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora, Tapis Roulant - 35 minuti, Samsung Health - 22 ore e 25 minuti. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zarinochka 33
|