Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2021
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1666 kcal
|
Gras: 87,01g | Prot: 63,46g | Carb: 170,25g.
Colazione: Малина (Несладкая, Замороженная), Сливочное Масло, Овсяные Отруби, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Кофе с Молоком. Pranzo: Агрокомплекс Кефир 3,2%, Ого Отруби Пшеничные, Борщ с Курицей, Агрокомплекс Сметана 20%. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста с Яйцом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола. Snacks/Altro: Колбаса Докторская, Банан, Пасха Творожная, Перекресток Виноград Белый. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария Черевкова
|