Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2021
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1279 kcal
|
Gras: 41,78g | Prot: 123,44g | Carb: 104,00g.
Colazione: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Голден Яблоко, Киви, Пятерочка Груша Конференция, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые, Чай с Лимоном. Pranzo: Перекресток Капуста Брюссельская, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Cena: Красное Яблоко, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, ВкусВилл Йогурт Безлактозный, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: ВкусВилл Йогурт Безлактозный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Daryajr
|