Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2021
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 64,64g | Prot: 59,61g | Carb: 153,48g.
Colazione: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Lindt Горький Шоколад 85%, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Запеченные или Жареные Креветки, Сметана . Cena: Варенье из Смородины, Сырники Домашние, Сваренное Вкрутую Яйцо, Махеевъ Майонез Оливковый. Snacks/Altro: Яшкино Конфеты Крокант. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ol2407
|