Diario di irisha.matveeva.098, 18 mag 21

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2021

36 kg Perso fino ad ora: 11 kg. Rimanenti: 11 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 18 maggio 2021:

594 kcal

Gras: 31,47g | Prot: 7,18g | Carb: 68,55g. Colazione: Кофе, Nestle Kitkat Senses Dark Orange. Pranzo: Greenfield Чай Чёрный, Nestle Kitkat Senses Dark Orange. Cena: Кофе, Nestle Kit Kat Senses Dark Orange. Di più...

1024 kcal

Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 3 ore e 53 minuti, Riposare - 12 ore e 7 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Aumentando 0,4 kg a Settimana

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