Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2021
|
88,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2592 kcal
|
Gras: 81,47g | Prot: 128,03g | Carb: 355,40g.
Colazione: Красное Яблоко, Яблоко Зеленое, Додо Пицца Морская на Тонком Тесте, Белый Город Молоко 2,5%, Овсянка с Фруктами. Pranzo: Кофе с Молоком, Хлеб 8 Злаков, Almette Творожный Сыр Сливочный. Cena: Йогурт Домашний, Самбери Молоки Лососевые Жареные, Зеленый Борщ, Хлеб 8 Злаков, Красное Яблоко, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ikyt1983
|