Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1740 kcal
|
Gras: 136,27g | Prot: 114,68g | Carb: 12,92g.
Colazione: Café Cortado, Canela, Café Espresso, Mea Vita MCT Oil. Pranzo: Hacendado Torreznos Morro, Ybarra Vinagre de Manzana, La Selva Bacon Ahumado, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Choví Ajonesa, Huevo, Aceite de Oliva, Hacendado Chorizo Picante Extra, Hacendado Espinacas Lavadas, Hacendado Cortezas de Cerdo. Cena: Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte, Zumo de Limón, Champiñones, Aceite de Oliva, Sardinas Asadas. Snacks/Altro: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Hacendado Pipas Calabaza Mondadas Tostadas. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ana ginestar
|