Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2370 kcal
|
Gras: 102,45g | Prot: 132,64g | Carb: 232,09g.
Colazione: Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Миндаль Миндаль, Варенье. Pranzo: Хлеб Бородинский, Азбука Вкуса Сельдь под Шубой. Cena: Ударница Мармелад, Летний День Молоко 3,2%, Варенье, Клементины, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Хлеб Бородинский, Санта Бремор Матиас Филе Сельди. Snacks/Altro: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sladkiyzefirka
|