Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
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106 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1302 kcal
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Gras: 36,10g | Prot: 73,47g | Carb: 163,01g.
Colazione: Arla Skyr Naturel, Havermout, Campina Halfvolle Milde Yoghurt, AH Zomerfruit Diepvries. Pranzo: Gerookte Zalm, Knorr Bietenwrap, AH Ijsbergsla, Jumbo Houmous. Cena: Mager Rundergehakt, Andijvie. Snacks/Altro: Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, AH Dunne Maiswafels Spicy Rode Biet, Cherrytomaten. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gea703
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