Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2021
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2415 kcal
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Gras: 88,74g | Prot: 208,68g | Carb: 190,58g.
Colazione: Сахар, Myprotein Сывороточный Протеин. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Белый Хлеб, Макароны Отварные. Cena: Варенье, Творог 9%. Snacks/Altro: Картофельный Суп, Свинина. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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