Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2021
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
710 kcal
|
Gras: 28,50g | Prot: 70,33g | Carb: 46,13g.
Colazione: Geneticlab Протеин Whey Pro, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Pranzo: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Sen Soy Чипсы Нори. Cena: Редис, Перекресток Бедро Куриное Гриль, Шампиньоны, Баклажаны Тушеные. Snacks/Altro: Нектарин, Магнит Персик, Шампиньоны, Зеленый Листовой Салат, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Сыр Фета. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dinadergunova
|