Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2021
|
101,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1966 kcal
|
Gras: 120,54g | Prot: 114,80g | Carb: 114,91g.
Colazione: Кофе, Берестов А.C. Мёд, Кедровые Орехи , Малина (Несладкая, Замороженная), Президент Творог Рассыпчатый 9%, Parmalat Сливки 23%. Pranzo: Кинза, Петрушка, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Самбери Салат из Папоротника Острый, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Марчеллис Суп из Острой Фасоли с Бараниной. Snacks/Altro: Банан, Optimum Nutrition Hydrowhey Platinum. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Владимир Владимирович лучший
|