Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2021
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3163 kcal
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Gras: 81,19g | Prot: 244,32g | Carb: 343,21g.
Colazione: Biotech USA Carbox, Caffè Zuccherato, Vivi Verde Coop Marmellata di Fichi, Mulino Bianco Gran Bauletto al Grano Tenero e Farro, Mulino Bianco Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Ehrmann Protein Pudding, Melinda Mela Red Delicious, Myprotein Omega 3. Pranzo: Gardani Bresaola Angus, Coop Carpaccio Black Angus, Mulino Bianco Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci. Cena: Aceto Balsamico di Modena I.g.P. Enrico, Olio di Oliva Enrico, Conad Tagliata di Petti di Pollo, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Jentu Ciotola Greca. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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