Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2021
|
91,6 kg
Perso fino ad ora: 42,2 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2264 kcal
|
Gras: 76,00g | Prot: 231,07g | Carb: 217,21g.
Pre Colazione: La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Fresh & Easy Pico De Gallo, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips. Colazione: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Red's Egg’Wich Turkey Sausage. Pranzo: Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Frigo Light String Cheese, Red's Egg’Wich Turkey Sausage. Dopo Pranzo: La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Fresh & Easy Pico De Gallo, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips. Spuntino Pomeridiano: Fresh & Easy Pico De Gallo, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Frank's Red Hot Wings Sauce Hot Buffalo. Cena: Ruffles Baked! Cheddar & Sour Cream Potato Crisps, Green Giant Mini Sweet Peppers, Frank's Red Hot Wings Sauce Hot Buffalo, Kirkland Signature Grilled Chicken Breast Strips, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, La Banderita Soft Taco Low Carb Tortillas, Mozzarella Cheese (Whole Milk). Snacks/Altro: Frigo Light String Cheese, Sanders Dark Chocolate Sea Salt Caramels. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogyoglethorpe89
|