Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2021
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 39,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1631 kcal
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Gras: 50,80g | Prot: 126,99g | Carb: 167,45g.
Colazione: AH Casino Volkoren, AH Smeuïge Pindakaas, Zonnatura Rijstwafels, Beemster 30+ Oude Kaas, Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht, Slammers Energy Drink Sugarfree, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Wasa Delicate Crisp Sesame & Sea Salt. Cena: AH Macaroni Spaghetti Groente, AH Rundergehakt, Conimex Ketjap Manis, Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, Witlof, Beemster 30+ Oude Kaas, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, Prei Gesneden Prei Plus, Grand'Italia Penne Volkoren, Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus, AH Kastanjechampignons. Snacks/Altro: AH Ongebrande Amandelen, My Protein Oat Bakes Chocolate Chip, Body & Fit Whip 'N Whey Bar Cookies & Cream. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di linshelu
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