Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1270 kcal
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Gras: 63,57g | Prot: 87,67g | Carb: 81,82g.
Colazione: Грецкие Орехи, Куриное Филе Вареное, Мистраль Пророщенная Зеленая Гречка, Националь Киноа, Овощи, Чечевица. Cena: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Altro: Банан, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Msalkaida
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