Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1623 kcal
|
Gras: 61,56g | Prot: 75,98g | Carb: 194,02g.
Colazione: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Много Молока + Кальций, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Каша Пшенная на Молоке, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Pranzo: Компот из Сухофруктов, Ржаной Хлеб, Bonduelle Огурцы Маринованные, Кофемания Куриная Грудка с Овощами, Макароны с Маслом. Cena: Своя Компания Домашние Оладьи, Творожная Масса, Белый Медведь Сыр Адыгейский, Летний День Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di conyk343434
|