Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 maggio 2021
|
48,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1221 kcal
|
Gras: 47,91g | Prot: 79,84g | Carb: 113,37g.
Colazione: Кукурузные Блины, Приправыч Желатин Пищевой, Кокосовая Стружка, Творог (Полностью Обезжиренный), Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние, Печенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Zero Низкокалорийный Джем Клубника. Pranzo: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Cena: Сыр Российский, ВкусВилл Белок Яичный, Киноа (Вареный), Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Помидоры, Голден Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JesuisAnne
|