Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2014
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107,8 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 27,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1923 kcal
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Gras: 66,08g | Prot: 57,01g | Carb: 273,65g.
Colazione: Увелка Геркулес Быстрого Приготовления, Яблоко, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сыр Голландский, Чай Несладкий. Pranzo: Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко, Чай Несладкий, Простые Пельмени, Макфа Вермишель. Di più...
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3747 kcal
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Esercizio:
Nuoto (veloce) - 1 ora, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aleksandr1979
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