Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2021
|
89,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1719 kcal
|
Gras: 71,88g | Prot: 79,56g | Carb: 197,47g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Изюм, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Изюм. Pranzo: Красное Яблоко, Bebivita Овощное Рагу с Индейкой, Фрикадельки из Индейки. Cena: Красное Яблоко, Морковь, Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|