Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 maggio 2021
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3054 kcal
|
Gras: 134,32g | Prot: 156,88g | Carb: 311,66g.
Colazione: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Черникой и Ежевикой, Оливковое Масло, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Куриные Грудки (Жареные), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pranzo: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Биг Мак. Snacks/Altro: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Сладкая Булочка, Пирожок с Капустой, Alpen Gold Oreo Клубничная Начинка, Nestle Maxibon Страчателла, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di jukiroma
|