Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2021
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1542 kcal
|
Gras: 46,19g | Prot: 95,17g | Carb: 192,63g.
Colazione: ВкусВилл Финики с Косточкой, ВкусВилл Мармелад Тыквенный, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Great Life Цикорий Гранулированный, Ярче Молоко 3,2%, ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Dr Dias Каша Льняная со Вкусом Черники, Ярче Молоко 3,2%. Pranzo: Семейка Озби Сушки Кроха с Маком, Uncle Ben's Соус Сладкий Тай Чили, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Помидоры, Куриные Котлеты с Сыром. Cena: ВкусВилл Финики с Косточкой, Bio Баланс Био Йогурт Черника-Злаки, Русский аппетит Хрен Столовый, Магнит Грейпфрут , Сваренное Вкрутую Яйцо, Диво Холодец Сельский Куриный. Snacks/Altro: Сваля Творог Обезжиренный, Bonvida Семечки Тыквенные Очищенные, Пятерочка Груша Конференция, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di helenangel27
|