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Gerrika G
Diario
01 giu 21
Diario di Gerrika G, 01 giu 21
Profilo di Gerrika G
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 giugno 2021
83 kg
Perso fino ad ora:
14 kg
.
Rimanenti:
16 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 01 giugno 2021:
150 kcal
Gras: 12,40g | Prot: 9,60g | Carb: 0,00g.
Pranzo:
AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+.
Di più...
3181 kcal
Esercizio:
Guidare - 30 minuti, Guardare la TV - 7 ore, Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 30 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gerrika G
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