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inicio nutricionista
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76 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1625 kcal
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Gras: 87,23g | Prot: 56,65g | Carb: 152,20g.
Colazione: Café con Leche Semi Descremada, Galleta. Pranzo: Aceite de Oliva, Shukran Hummus Natural 100%, Pan, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Aceite de Oliva, Hacendado Tiras de Bacon, Hacendado Ensaladilla Patata Zanahoria y Guisante, Plátano, Mercadona Mini Chapata. Snacks/Altro: Té Verde. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di mirtapei
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